🗓️ Tháng 8/2026
Tháng 8 này, MindCare rất vui khi có cơ hội đồng hành cùng ByteDance (TikTok Việt Nam) – Team Trust & Safety (T&S) trong sự kiện Onboarding & Launching – đánh dấu hành trình hợp tác lâu dài giữa MindCare và ByteDance.
Với mong muốn đưa những kiến thức về sức khỏe tinh thần đến gần hơn với nhân viên theo cách tự nhiên, trực quan và dễ tiếp cận, MindCare đã thiết kế một Awareness Booth với nhiều hoạt động trải nghiệm thú vị, kết hợp các giác quan và những chủ đề quen thuộc trong chăm sóc sức khỏe tinh thần:
🌿 5 TRẢI NGHIỆM – 5 GIÁC QUAN – MỘT HÀNH TRÌNH KHÁM PHÁ CẢM XÚC 🌿
Tại Awareness Booth, MindCare đã mang đến 5 hoạt động tương tác, lấy cảm hứng từ 5 giác quan, để nhân viên có thể khám phá sức khỏe tinh thần theo một cách gần gũi và vui vẻ hơn:
👂 Sound Therapy – Lắng nghe để thư giãn
Bước vào không gian booth, người tham gia được chào đón bằng những âm thanh nhẹ nhàng như tiếng mưa, tiếng rừng… được phát qua hệ thống loa tại khu vực lối vào. Một khoảng dừng nhỏ để thư giãn và cảm nhận tác động của âm thanh đến trạng thái của mình.
☕ Aroma Therapy – Khám phá cảm xúc qua mùi hương
Cà phê, trà xanh, sả chanh và hoa lài – mỗi mùi hương có thể gợi lên những ký ức và cảm xúc rất khác nhau. Người tham gia được tự do khám phá và chia sẻ cảm nhận của mình về từng mùi hương.
🎁 Blind Box – Chạm và khám phá
Người tham gia sẽ thử thách xúc giác bằng cách chọn đúng một mô hình con vật trong hộp mà không nhìn thấy bên trong. Đoán đúng? Một phần quà nhỏ đang chờ đợi – kẹo ngọt, kẹo chua hoặc chocolate! 🍫
🧠 Guessing of Emotions – Đoán cảm xúc qua ngôn ngữ cơ thể
Một người dùng ngôn ngữ cơ thể để biểu đạt một cảm xúc, những người còn lại sẽ thử đoán đó là cảm xúc gì. Một trò chơi đơn giản nhưng giúp người tham gia nhận ra rằng đôi khi cảm xúc không cần được nói thành lời – chúng vẫn có thể được thể hiện qua ánh mắt, nét mặt và chuyển động cơ thể.
📸 Art Photo – Một bức ảnh, một câu chuyện cảm xúc
Người tham gia được mời lựa chọn một bức ảnh mà mình cảm thấy thu hút hoặc có kết nối nhất. Sau đó, thông qua cuộc trò chuyện ngắn cùng nhà tâm lý, người tham gia có cơ hội khám phá thêm:
“Điều gì trong bức ảnh khiến mình chú ý?”
“Nó gợi lên cảm xúc hay điều gì ở mình?”
Không có câu trả lời đúng hay sai. Chỉ đơn giản là dừng lại một chút, quan sát bản thân và lắng nghe những cảm xúc đang hiện diện. 💚
Thông qua những trò chơi nhỏ và những trải nghiệm rất đời thường, MindCare mong muốn giúp việc nhận diện và quan tâm đến sức khỏe tinh thần trở nên gần gũi, dễ tiếp cận và thú vị hơn với mỗi nhân viên.
Bên cạnh các hoạt động trải nghiệm, MindCare cũng chuẩn bị take-away leaflet với những thông tin thiết thực về vệ sinh giấc ngủ và quản lý stress, giúp nhân viên có thêm những kiến thức đơn giản và tips dễ áp dụng để chủ động chăm sóc sức khỏe tinh thần trong cuộc sống và công việc.
🎁 Và tất nhiên, không thể thiếu phần quay số nhận quà sau mỗi lượt trải nghiệm!
Sự hào hứng, những tiếng cười và sự chủ động tham gia của các anh chị nhân viên chính là điều khiến MindCare cảm nhận rõ nhất ý nghĩa của chương trình: chăm sóc sức khỏe tinh thần không nhất thiết phải bắt đầu từ những điều phức tạp — đôi khi chỉ cần một trải nghiệm nhỏ để chúng ta bắt đầu chú ý hơn đến bản thân mình. 💚
MindCare trân trọng gửi lời cảm ơn đến ByteDance (TikTok Việt Nam) đã tin tưởng và tạo cơ hội để MindCare được đồng hành, góp phần xây dựng một môi trường làm việc quan tâm hơn đến sức khỏe tinh thần và wellbeing của nhân viên.
💐 Đặc biệt, cảm ơn ThS. Trần Anh Vũ và ThS. Đinh Ngọc Uyên Thương đã cùng MindCare lên ý tưởng, phối hợp tổ chức và trực tiếp đồng hành trong suốt chương trình.
Một khởi đầu thật nhiều năng lượng cho hành trình hợp tác phía trước!
MindCare x ByteDance – Together for a healthier workplace. 🌱
#MindCare#MentalHealthAwareness #EmployeeWellbeing #AwarenessBooth #WorkplaceWellbeing
Thông tin liên hệ:
MINDCARE VIỆT NAM
🌐Website: https://mindcare.vn/
☎ Hotline 1: 0866.13.5885 (dành cho khách hàng cá nhân)
☎ Hotline 2: 0877.16.33.66 (dành cho khách hàng tổ chức)
️⛳TP.Hà Nội: Số 22, Ngõ 99 Nguyễn Tuân, phường Thanh Xuân
️⛳TP.HCM: Số 73/4 Hoàng Văn Thụ, phường Cầu Kiệu
📩 Email:
✔ psychologist@mindcare.vn (tuyển dụng, thực tập, trao đổi chuyên môn, liên hệ hợp tác…)
✔ contact@mindcare.vn (Khách hàng cá nhân)
✔ eap@mindcare.vn (Khách hàng tổ chức)
👉Tham gia group của MindCare : https://www.facebook.com/groups/908586050050211
👉 Chương trình tham vấn tâm lý trả phí tuỳ theo điều kiện tài chính: MindCare’s Trainee Psychologist
#tamlymindcare
#mindcare_viet_nam
