📅 26/08/2026
Ngày 26/08/2026, MindCare rất vui khi có cơ hội đồng hành cùng Endress+Hauser trong chương trình chia sẻ với chủ đề “Sức khỏe tinh thần và Cân bằng cuộc sống” dành cho đội ngũ nhân viên.
Trong nhịp sống và công việc ngày càng nhiều áp lực, việc quan tâm đến sức khỏe tinh thần không chỉ là chăm sóc bản thân khi gặp khó khăn, mà còn là chủ động nhận diện những dấu hiệu cảnh báo, phòng ngừa căng thẳng kéo dài và xây dựng sự cân bằng trong cuộc sống.
💚 Thông qua chương trình, các anh chị nhân viên đã có cơ hội:
🌱 Hiểu đúng về sức khỏe tinh thần và tìm hiểu khái niệm sơ cứu sức khỏe tinh thần.
🌱 Nhận diện các dấu hiệu cảnh báo thường gặp liên quan đến stress, burnout, lo âu và trầm cảm; đồng thời hiểu khi nào những phản ứng căng thẳng thông thường có thể trở thành dấu hiệu cần được quan tâm và hỗ trợ chuyên môn.
🌱 Thông qua các case study và thảo luận nhóm, cùng phân tích những tình huống thực tế thường gặp trong công việc và cuộc sống.
🌱 Cùng nhìn lại sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, nhận diện những yếu tố có thể khiến bản thân mất cân bằng và tìm kiếm những thay đổi nhỏ, thực tế để xây dựng thói quen lành mạnh hơn.
🌱 Đặc biệt, thông qua phần Q&A, người tham gia có cơ hội đặt câu hỏi và cùng chuyên gia trao đổi về những tình huống thực tế liên quan đến sức khỏe tinh thần.
✨ Với MindCare, mỗi chương trình về sức khỏe tinh thần không chỉ hướng đến việc cung cấp kiến thức, mà còn mong muốn tạo ra một không gian để mỗi người có thể dừng lại, quan sát bản thân và chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình.
MindCare trân trọng cảm ơn Endress+Hauser đã tin tưởng và tạo cơ hội để MindCare được đồng hành, mang những kiến thức và công cụ thiết thực về sức khỏe tinh thần và cân bằng cuộc sống đến với đội ngũ nhân viên.
💐 Đặc biệt, MindCare xin gửi lời cảm ơn đến ThS. Phạm Thị Bích Phượng – nhà tâm lý đã đồng hành và mang đến những chia sẻ chuyên môn gần gũi, thiết thực, giúp người tham gia có thêm góc nhìn và công cụ để chăm sóc sức khỏe tinh thần trong công việc cũng như cuộc sống.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần là một hành trình – và đôi khi, hành trình ấy bắt đầu từ việc dành một chút thời gian để lắng nghe chính mình. 🌱
#MindCare #MentalHealth #MentalHealthAwareness #EmployeeWellbeing #WorkplaceWellbeing #WorkLifeBalance #StressManagement
—
Thông tin liên hệ:
MINDCARE VIỆT NAM
🌐Website: https://mindcare.vn/
☎ Hotline 1: 0866.13.5885 (dành cho khách hàng cá nhân)
☎ Hotline 2: 0877.16.33.66 (dành cho khách hàng tổ chức)
️⛳TP.Hà Nội: Số 22, Ngõ 99 Nguyễn Tuân, phường Thanh Xuân
️⛳TP.HCM: Số 73/4 Hoàng Văn Thụ, phường Cầu Kiệu
📩 Email:
✔ psychologist@mindcare.vn (tuyển dụng, thực tập, trao đổi chuyên môn, liên hệ hợp tác…)
✔ contact@mindcare.vn (Khách hàng cá nhân)
✔ eap@mindcare.vn (Khách hàng tổ chức)
👉Tham gia group của MindCare : https://www.facebook.com/groups/908586050050211
👉 Chương trình tham vấn tâm lý trả phí tuỳ theo điều kiện tài chính: MindCare’s Trainee Psychologist
#tamlymindcare
#mindcare_viet_nam
