Những người với rối loạn lo âu bệnh tật này đôi khi cũng được biết đến với chứng nghi bệnh hay chứng hoang tưởng về bệnh tật, họ có một nỗi sợ rằng mình mắc phải một bệnh lý cực kỳ nghiêm trọng hoặc có khả năng cao là bị bệnh. Họ có thể diễn dịch những chức năng thông thường của cơ thể thành bệnh tật.
Theo các bác sĩ thì nỗi sợ này không có căn cứ, không thực tế bởi vì không có bất kỳ chứng cứ khoa học nào được tìm thấy, tuy nhiên những người mắc chứng bệnh này thường cảm thấy đó là sự thật và nằm ngoài tầm kiểm soát của họ. Thậm chí khi đi khám không có vấn đề gì thì những người này vẫn tiếp tục gặp vấn đề khi không thể tập trung vào điều gì khác, họ chỉ tiếp tục lo lắng với bệnh lý mà mình có thể gặp phải.
Hiện tại rối loạn này có thể được chia làm 2 loại:
- Người tìm kiếm sự giúp đỡ y tế: kiểu người này thường dành phần lớn thời gian của mình để đi khám bệnh. Họ tìm kiếm lời khuyên từ rất nhiều chuyên gia và liên tục đề nghị khám bệnh, kiểm tra sức khoẻ cho họ.
- Người né tránh sự giúp đỡ từ y tế: những người này ngược lại với nhóm trên, họ sẽ không đi khám bệnh. Họ không tin tưởng bác sĩ và họ nghĩ rằng bác sĩ sẽ không nhìn thấy và chấp nhận họ có bệnh nghiêm trọng. Điều này càng tạo ra nhiều sự lo âu và sợ hãi hơn.
Một số dấu hiệu có thể nhận thấy ở những người có rối loạn lo âu bệnh tật bao gồm:
- Những suy nghĩ về bệnh tật nghiêm trọng hay vấn đề sức khỏe chiếm đóng, tràn ngập trong tâm lý họ;
- Luôn lo lắng về những triệu chứng nhỏ nhất hay cảm giác của cơ thể chứng tỏ rằng mình có bệnh nghiêm trọng;
- Luôn nhạy cảm về tình trạng sức khoẻ của mình;
- Lời khuyên từ bác sĩ hay kết quả kiểm tra sức khoẻ cũng không có tác dụng đảm bảo với họ;
- Lo lắng quá mức về một vấn đề sức khoẻ cụ thể hoặc khả năng mắc phải bởi vì trong gia đình mình có người mắc phải;
- Sự lo lắng tràn ngập về khả năng mắc bệnh và khó thực hiện chức năng sống hàng ngày;
- Thường hẹn gặp bác sĩ để tìm sự bảo đảm, trấn an hoặc né tránh gặp bác sĩ vì sợ chẩn đoán ra bệnh nghiêm trọng;
- Tránh né gặp người khác hoặc tránh những nơi/ hoạt động có thể gây ra nguy hiểm cho sức khỏe của họ;
- Liên tục nói về tình trạng sức khoẻ của mình hoặc khả năng mắc bệnh;
Thường xuyên tìm kiếm những dấu hiệu, triệu chứng của bệnh lý từ trên mạng.
Nguyên nhân gây ra rối loạn này vẫn chưa được kết luận cụ thể, tuy nhiên có một số yếu tố có thể ảnh hưởng:
Niềm tin: họ có thể đã từng chịu đựng một thời gian khó khăn với sự không thoải mái hay bất thường về cảm giác của cơ thể. Từ đó dẫn tới sự diễn dịch sai lầm về tất cả những cảm giác của cơ thể thành bệnh lý, và họ tìm kiếm chứng cứ để xác nhận cho niềm tin mình mắc bệnh nghiêm trọng.
Gia đình: họ có thể mắc phải rối loạn này nếu như trong gia đình họ có ba mẹ luôn lo lắng quá mức về tình trạng sức khoẻ của chính mình và đứa con.
Những trải nghiệm trong quá khứ: họ có thể đã từng trải nghiệm những vấn đề bệnh tật nghiêm trọng khi còn thơ ấu, vì vậy những cảm giác xuất hiện trên cơ thể sau này cũng gây ra sự sợ hãi tương tự.
Rối loạn này sẽ gây ra rất nhiều căng thẳng, lo âu và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống, sinh hoạt cũng như công việc của họ. Vì thế, tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia là cần thiết để giúp họ ứng phó tốt hơn.
Tài liệu tham khảo:
Cleveland (2024, July, 3). Illness anxiety disorder (hypochondria, hypochondriasis). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/…/9886-illness-anxiety…
Mayo (2021, April, 19). Illness anxiety disorder. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/…/symptoms-causes/syc-20373782
Biên dịch và biên tập: Mindcare
————–
(***) Bản quyền bài dịch thuộc về Tham vấn trị liệu Tâm lý MindCare. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả (nếu có) và nguồn là “Nguồn: Tham vấn trị liệu Tâm lý MindCare”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.
Tham gia group Tư vấn tâm lý cùng chuyên gia:
https://www.facebook.com/groups/908586050050211
Chương trình tham vấn tâm lý trả phí tuỳ theo điều kiện tài chính: MindCare’s Trainee Psychologist
Hãy liên hệ với chúng tôi bất cứ khi nào bạn cần được hỗ trợ:
0866.13.58.85 (Dịch vụ Tham vấn Trị liệu, Đánh giá Tâm Lý, Dịch vụ Hướng nghiệp, Tâm Lý cho Doanh nghiệp & Học đường)
Mail: tamlymindcare@gmail.com
Website: https://mindcare.vn/
