Tin tức/bài viết chuyên đề

8 CÁCH GIÚP BẠN GIẢM “OVER-THINKING” TRONG MỐI QUAN HỆ

1. Tự nhìn nhận xem vì sao mình lại suy nghĩ quá mức Thông thường,

17
Th8
FACT: NHỮNG ĐIỀU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT VỀ MỐI LIÊN HỆ GIỮA DOPAMINE VÀ ADHD

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một loại rối loạn phát triển

10
Th8
VIỆC SUY NGHĨ QUÁ MỨC (OVER-THINKING) CÓ ĐANG HỦY HOẠI MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN?

Khi đối mặt với những sự kiện không rõ ràng hoặc điều gì đó không

01
Th8
5 BÀI HỌC SỨC KHỎE TINH THẦN TỪ “INSIDE OUT 2” 

Tại sao những cảm xúc “mới” xuất hiện ở tuổi thiếu niên? Theo nghiên cứu,

22
Th7
não
FACT: NHỮNG THÓI QUEN ĐƠN GIẢN GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE TRÍ NÃO VÀ KHẢ NĂNG GHI NHỚ CỦA BẠN

  Tập thể dục thường xuyên. Michelle Ploughman, nhà khoa học nghiên cứu lâm sàng

16
Th7
GẦN ĐÂY BẠN CÓ TRẢI QUA NHỮNG CẢM GIÁC NHƯ CĂNG THẲNG, LO LẮNG VÀ LO ÂU KHÔNG? BẠN ĐÃ LÀM GÌ ĐỂ ỨNG PHÓ VỚI CHÚNG

Emma Pattee nói rằng mỗi người chúng ta đều có ít nhất một thời điểm

10
Th7
tụt mood
25 CÁCH CÓ THỂ CẢI THIỆN TÂM TRẠNG ‘TỤT MOOD’ CỦA BẠN TRONG TÍCH TẮC

Bỗng nhiên một ngày bạn rơi vào trạng thái chán nản hoặc thấy mình đang

05
Th7
Phải làm gì khi nghe con nói “CHA MẸ LÀ NHỮNG PHỤ HUYNH TỆ NHẤT!”

Câu nói “Cha mẹ là những phụ huynh tệ nhất từ trước đến nay” của

05
Th7
BẠN ĐÃ BIẾT VỀ RỐI LOẠN CĂNG THẲNG SAU SANG CHẤN (PTSD)?

Trong cuộc sống hằng ngày, khi xem phim, đọc truyện hay thậm chí đùa giỡn

01
Th7
0866135885