Author Archives: Nguyen NgocMai

CHÌA KHOÁ TỚI HẠNH PHÚC: BUÔNG BỎ KỲ VỌNG VÀ TRÁNH SỰ ĐAU KHỔ

Hạnh phúc thường đến khi ta không kỳ vọng, bởi ắt sẽ không có sự

LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIÚP MỘT NGƯỜI CÓ SUY NGHĨ TỰ SÁT?

Cảm thấy muốn tự tử là một thực tế đáng buồn và đáng sợ đối

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TÌM ĐƯỢC CẢM GIÁC THUỘC VỀ KHI BẠN CẢM THẤY CÔ ĐƠN?

Cảm giác thuộc về là gì? Khi bạn có nhu cầu muốn thuộc về, bạn

YÊU BẢN THÂN CÓ GIÚP BẠN ĐƯỢC YÊU LẠI?

Bạn hẳn từng nghe ai đó nói “hãy yêu bản thân trước rồi sẽ có

8 ĐIỀU BẠN NÊN NGỪNG MONG ĐỢI Ở NGƯỜI KHÁC

“Hãy tạo ra tiêu chuẩn cho bản thân! Hãy ngừng mong đợi người khác thể

4 CÁCH ĐỂ CỦNG CỐ MỘT TƯ DUY KIÊN CƯỜNG GIỮA NGHỊCH CẢNH

Làm thế nào để vượt qua những thách thức trong cuộc sống của bạn? Nếu

5 CÂU HỎI ĐỂ LÀM DỊU SỰ LO LẮNG BÊN TRONG BẠN

Một cảm giác sợ hãi đặc trưng cho sự lo lắng trong dự đoán về

4 LÝ DO KHIẾN MỘT NGƯỜI THỰC HIỆN HÀNH VI TỰ HẠI (self-harm)

Tự hại bao gồm các hành vi như cắt, đốt và làm vết thương khó

BẠN ĐÃ TỪNG NÓI CHUYỆN VỚI CON MÌNH VỀ VIỆC TỰ GÂY THƯƠNG TÍCH CHO BẢN THÂN CHƯA?

Trong khi xem một bộ phim gia đình gần đây, tôi nhận thấy con gái